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Volkskrankheit ADHS: nicht nur Kinder betroffen

Auch wenn das Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom lange Zeit als Kinderkrankheit gehandelt wurde – ADHS im Erwachsenenalter ist keine Seltenheit. Verschiedenen Studien zufolge sind, je nach Land und Studie, zirca drei bis fünf Prozent der Erwachsenen betroffen. Wie verhält sich das Defizit mit zunehmendem Alter? Symptomatisch ist bei erwachsenen wie minderjährigen Betroffenen eine verminderte Aufmerksamkeit zu...

Wenn der Körper übersäuert – Was ist „Azidose“?

Eine Azidose, oder „Übersäuerung“ – das ist nicht nur eine Veränderung des pH-Wertes im Urin. Sie hat in viele Fällen direkte Auswirkungen auf den Magen, die Niere, das Bindegewebe und viele weitere Organe. Mit Pech führt dies langfristig zu chronischen Krankheiten, Herzinfarkten, Krebs und anderen gravierenden Auswirkungen. Die Ursachen sind vielfältig Übersäuerung kommt oft durch eine unausgewogene Ernährung zu...

Das Ausbrennen verhindern – Eine Checkliste gegen BurnOut

Die Volkskrankheit BurnOut nimmt epidemieartige Ausmaße an. Um selbst nicht in die Stress-Falle abzurutschen, gibt es einfache Taktiken. Das Wichtigste dabei ist: Auf sich selbst Acht zu geben. Ursachen für das Ausbrennen, wie es heute in aller Munde ist, können vielfältig auftreten. Nicht nachlassender Stress und Leistungsdruck, Reizüberflutung, Zwänge durch Zeit oder Geld, Überforderung sind leider heute stetige...

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